Hệ thống lặp lại ngắt quãng hiệu quả đến bất ngờ, nhưng cụm từ đó không truyền đạt được bản chất của hiệu quả. Có rất nhiều thứ bạn có thể thử để cải thiện bản thân — đọc nhiều sách hơn, nói chuyện với chuyên gia, v.v. Những điều này tất nhiên sẽ giúp ích, nhưng chúng cũng mang lại lợi ích giảm dần khá nhanh. Lặp lại ngắt quãng không hoạt động như vậy. Nếu bạn dành thêm vài phút ôn tập các câu nhắc về thứ gì đó bạn đã đọc, bạn sẽ thu được nhiều hơn rất nhiều từ tài liệu. Từ điểm đó, đạt được khả năng nhớ gần như vĩnh viễn chỉ đòi hỏi nỗ lực thêm rất ít.
Tài liệu tham khảo
Matuschak, A., & Nielsen, M. (2019, October 0). How can we develop transformative tools for thought? https://numinous.productions/ttft
Cho rằng bài luận mất khoảng 4 giờ hoặc hơn để đọc, điều này gợi ý rằng chi phí thời gian thêm dưới 50% có thể cung cấp nhiều tháng hoặc nhiều năm lưu giữ cho hầu hết tất cả các chi tiết quan trọng trong bài luận.
Đây là lợi thế lớn, phản trực giác của lặp lại ngắt quãng: bạn nhận được lợi ích theo hàm mũ cho nỗ lực tăng thêm. Trung bình, mỗi phút nỗ lực thêm dành cho ôn tập mang lại ngày càng nhiều lợi ích hơn. Điều này trái ngược hoàn toàn với hầu hết trải nghiệm trong cuộc sống, nơi chúng ta gặp lợi ích giảm dần. Ví dụ, thông thường nếu bạn tăng lượng thời gian đọc thêm 50%, bạn kỳ vọng thu được không quá 50% thêm, và có thể ít hơn nhiều. Nhưng với phương tiện ghi nhớ khi bạn tăng lượng thời gian đọc thêm 50%, bạn có thể thu được gấp 10 lần. Tất nhiên, chúng tôi không hoàn toàn muốn nói theo nghĩa đen những con số đó. Nhưng nó truyền đạt ý tưởng chính về việc nhận được lợi ích phi tuyến mạnh. Đó là sự thay đổi về chất lượng của phương tiện.